Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
120 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1875 kcal
|
Rasva: 61,62g | Prot: 169,58g | Hh: 159,31g.
Aamiainen: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. Lounas: Сохраним Традиции Филе Индейки по-Болгарски. Päivällinen: Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки, Яйцо Куриное, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Золотой Ключик Филе Куриное в Соусе Терияки. Välipalat/Muut: ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|