Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
77,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 44,55g | Prot: 99,99g | Hh: 193,32g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Останкино Блинчики с Мясом. Lounas: ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью , Троекурово Стрипсы Острые, ВкусВилл Суп Фо Бо с Говядиной и Рисовой Лапшой. Päivällinen: Riondo Prosecco, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами. Välipalat/Muut: Фрутоняня Пюре из Яблок . lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Донья Пирогова
|