Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
55,0 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1254 kcal
|
Rasva: 64,66g | Prot: 71,88g | Hh: 96,84g.
Aamiainen: Campina Сливки Порционные, Шоколадная запеканка в духовке, Кофе. Lounas: Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, Красный Перец, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Päivällinen: Авокадо с яйцом в духовке. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Магнит Сыр Пошехонский, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - CherryFavo
|