Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
77,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
4856 kcal
|
Rasva: 250,59g | Prot: 192,82g | Hh: 456,30g.
Aamiainen: Le Gusto Bratkartoffeln, Solevita Saft, Radeberger Roastbeef, Teinacher Limo, Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Bleib Gesund Durstlöscher, Lidl Zuckerwaffel, Ser Gouda lub Edamski, Trader Joe's Röstzwiebeln, BBQ Grill-Sauce Hot Chili, REWE Rinderhack, Nutella Nutella, Maxi Nutrition Protein Cream, Bułka Pszenna, Albi Ananassaft. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|