Päiväkirja - _Sever_Helen_, 11 helmi 23

как думаете ,получиться ли у меня хотя бы по немногу худеть ,если я буду есть на 1500 ккал +- и проходить каждый день 15000-20000 шагов ,сжигая 600-800 ккал?(вес сейчас 70 ,рост 170)

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - _Sever_Helen_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.