Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 helmikuuta 2023
|
102,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,6 kg.
Vielä jäljellä: 38,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
652 kcal
|
Rasva: 43,02g | Prot: 43,06g | Hh: 26,09g.
Aamiainen: Naturdiet Caffé Latte Shake. Lounas: Avokado, Omelett eller Äggröra med Ost och Skinka eller Bacon. Päivällinen: Coop Lätt Creme Fraiche 15%, Gurka, Santa Maria Taco Sauce Medium, Green Giant Majs, Röd Paprika, ICA Nötfärs 12%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Sol-Angelica
|