|
dari 59,9 terus naik jadi 65,3 ini tadi selesai gym, nimbang jadi 64,4 alhamdulillah,turun wkwk
|
2798 kcal
|
Rasva: 97,55g | Prot: 199,84g | Hh: 286,00g.
Lounas: Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Bakpia Pathok 25 Bakpia Keju, Starbucks Dark Chocolate Cake, Mayora Kalpa, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Apollo Roka Wafer Ball, Pisang, Indomaret Mix Nuts, Apel Fuji. Päivällinen: Bayam, Putih Telur Matang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Rafsanjani Ruby
|