Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
86,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1705 kcal
|
Rasva: 68,90g | Prot: 45,87g | Hh: 220,59g.
Aamiainen: Магнит Яблоко Гренни Смит, Куриный Суп. Lounas: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Сахар, Куриный Суп. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alisa_marz
|