Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 helmikuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
830 kcal
|
Rasva: 36,23g | Prot: 59,18g | Hh: 67,34g.
Aamiainen: Сыр Голландский, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Сыктывкархлеб Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Фабрика Качества Грудинка Пикантная, Велес Сало Белорусское. Päivällinen: Винегрет (Мукомел), Птицефабрика Зеленецкая Грудка Гриль, Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgamukml
|