Päiväkirja - keine-ahnung, 12 helmi 23

Der Montag sieht wieder arg anstrengend aus. Kommt gut in die neue Woche.

Näytä dieettikalenteri, 12 helmikuuta 2023:
1339 kcal Rasva: 53,91g | Prot: 43,63g | Hh: 168,90g.   Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Lasagne mit Fleisch, Tonoli Salat Dressing French, Möhren, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Aldi Rote Paprika, Eisbergsalat. Päivällinen: Käse, Delikatess Kochhinterschinken, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Zimt, Honig, Milbona Joghurt Griechischer Art Pur, Take It Veggie Bio Hafer Drink Kakao, Bahlsen Hit. Välipalat/Muut: Coca-Cola Coca-Cola. lisää...

22 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Oh ja 🔥🔥🔥🙂 
12 helmi 23 jäseneltä: w🌸nki
Danke, gleichfalls 🍀 Muskeln brennen 🔥 Check ✅ 
13 helmi 23 jäseneltä: Samson1967
Danke, dto. Check, aua✔️ 
13 helmi 23 jäseneltä: evamartina
Nachgeholt ✅️  
14 helmi 23 jäseneltä: keine-ahnung

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - keine-ahnung


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.