Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
93,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1387 kcal
|
Rasva: 33,96g | Prot: 46,41g | Hh: 237,01g.
Aamiainen: Café com Açúcar, Canto de Minas Mistura de Requeijão e Gordura Vegetal e Amido, Visconti Pão de Forma Integral. Lounas: Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Sadia Coxinha da Asa de Frango. Välipalat/Muut: Gulozitos Gula Chips, Caldo de Cana. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - JessicamsA13
|