Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 helmikuuta 2023
|
107 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 32 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
880 kcal
|
Rasva: 31,69g | Prot: 42,78g | Hh: 107,37g.
Aamiainen: Vigor Iogurte Grego Tradicional. Lounas: Carioca Feijão Cozido, In Natura Tomate, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Real Coxa Sobrecoxa. Välipalat/Muut: Vitória Uva, Vigor Iogurte Grego Tradicional. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _ggraboski
|