Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 toukokuuta 2015
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1160 kcal
|
Rasva: 58,86g | Prot: 66,56g | Hh: 87,43g.
Aamiainen: Omelett oder Rührei mit Käse, Cappuccino. Lounas: D'Antelli Spagettinester mit Garnelen. Päivällinen: Gurke (Geschält), Cucina Balsamico Creme, Hartgekochtes Ei, Kirschtomaten, Philadelphia Doppelrahmstufe. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Erdbeere. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|