Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 helmikuuta 2023
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1954 kcal
|
Rasva: 99,22g | Prot: 57,16g | Hh: 201,74g.
Aamiainen: Dolciando Молочный Шоколад Синяя Упаковка, Яичный Белок, Delizie Sole Uova, Метро Авокадо, Deco Хлеб , Land Молоко, Кофе. Lounas: Deco Сок Pera, Dolciando Молочный Шоколад Синяя Упаковка, Italiani Gorgonzola DOP Piccante, Italiani Grana Padano DOP, Deco Gary Alla Bolognese, Tre Mulini Макароны Penne Rigate. Välipalat/Muut: Dolciando Crema Alla Nocciola, Land Молоко, Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - arianna-0101
|