Päiväkirja - Viktoria_illar, 13 helmi 23


Näytä dieettikalenteri, 13 helmikuuta 2023:
2140 kcal Rasva: 75,34g | Prot: 123,78g | Hh: 238,70g.   Aamiainen: SPAR Сыр Монарх 45%, Помидоры, Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Aroy-D Рис Жасмин, Яйцо Куриное. Lounas: Яйцо Куриное, Черкизово Фарш Говяжий, Лук, Грудка Индейки, Aroy-D Рис Жасмин, Олейна Подсолнечное Масло. Päivällinen: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Bonduelle Кукуруза, Aroy-D Рис Жасмин, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Kotanyi Масло Кунжутное, Тилапия. Välipalat/Muut: SPAR Сыр Монарх 45%, Экомилк Сыр Творожный, Фруто Няня Яблочное Пюре, Пятерочка Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Смородина Красная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное. lisää...
2317 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

46 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Viktoria_illar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.