Tja, vanaf vandaag mijn ballen eronder zetten, een schop onder mijn reet en geen smoesjes meer. Gaan Denise!
|
868 kcal
|
Rasva: 23,37g | Prot: 43,03g | Hh: 118,23g.
Aamiainen: Gwoon Knackebrod Volkoren , AH Filet Americain Naturel. Lounas: Hoogvliet Grillham, ERU Smeerkaas Balans 15+, Aldi Tijgerbrood Volkoren. Päivällinen: Hoogvliet Grillham, Gwoon Spruiten. Välipalat/Muut: Pink Lady Appels, Sultana Fruitbiscuit Peer Kaneel, Banaan. lisää...
|
|
Kommentit
Stoppen met die smoesjes!💪🏻
13 helmi 23 jäseneltä: keto_danny
|
|
Knallen met die ballen! 😉
13 helmi 23 jäseneltä: BM35
|
Denise, bij elke smoes een extra rondje wandelen 😉! Succes deze week👊💪🍀
13 helmi 23 jäseneltä: Biene Mays
|
Jaaa tot nu toe is het goed gegaan!!!! Nu hopelijk vanavond niet de mist in! Dan ben ik alleen (kids op bed en manlief aan het werk) dat is de grootste uitdaging 😱
Thnx allemaal lieverds! En ga toch maar weer elke dag wegen op de een of andere manier werkt dat toch beter denk ik....
13 helmi 23 jäseneltä: Denise 2.0
|
Denise, als de kinderen op bed liggen is dat geen excuus. Stoppen met je smoesjes, het is je eigen beslissing of je dan stopt met eten!
Weet je nog, bij elk smoesje is het een “ strafrondje “ wandelen 🤣! Jij blijft vanavond ervan af, PUNT!
13 helmi 23 jäseneltä: Biene Mays
|
Ja afblijven! Is mijn ook zo goed gelukt vandaag 😂
Ik loop mij het ongans 😉
13 helmi 23 jäseneltä: keto_danny
|
Hahaha ik las het net bij jou Danny hihi
Denk dat ik maar de hele avond ga hoepelen en om 20.30 naar bed ga of misschien wel al om 20.00 😂😂😂
13 helmi 23 jäseneltä: Denise 2.0
|
Oja, ik heb ook een nieuw ding voor om mijn middel. Ik ga ook maar even trainen straks.
13 helmi 23 jäseneltä: keto_danny
|
💪💪💪 dank je wel lieverds!
Danny vertel wat heb jij voor leuks?
13 helmi 23 jäseneltä: Denise 2.0
|
13 helmi 23 jäseneltä: Dappere-Dodo
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denise 2.0
|