Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 helmikuuta 2023
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
663 kcal
|
Rasva: 23,52g | Prot: 65,49g | Hh: 49,21g.
Aamiainen: Nestlé Leite em Pó Ninho. Lounas: Chuchu Cozido, Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido. Päivällinen: Ameixas, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Cozida. Välipalat/Muut: Sonda Ameixa Vermelha. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fabi toniote
|