Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2023
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 70,83g | Prot: 129,11g | Hh: 41,11g.
Aamiainen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Яйцо, Троекурово Биточки. Lounas: Огурец (с Кожурой), Хохланд Ассорти Плавленный Сыр, Куриное Филе. Välipalat/Muut: Миндаль Миндаль, Флотская Рыбная Соломка со Вкусом Стейка. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|