Päiväkirja - Ekanindia, 14 helmi 23

agak gede hampir 700kal gara gara bakwan, tapi gapapa lagi pengen

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2023:
1362 kcal Rasva: 49,21g | Prot: 85,89g | Hh: 139,70g.   Aamiainen: Kulit Ayam, Bakwan, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tongkol, Nasi Putih. Lounas: Sayur Bening Bayam, Telur Ceplok, Selada Daun Hijau, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Risoles. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
haduh jadi autongiler pengen bakwan tapi lagi radang huhu 
14 helmi 23 jäseneltä: cardiaaa
nahh, diet tub gitu. makan apa aja gas polll. asal tau kalori yang masuk wkwkw 
14 helmi 23 jäseneltä: Rayhan Ardiansyah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ekanindia


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.