Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
119,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1874 kcal
|
Rasva: 59,14g | Prot: 171,88g | Hh: 160,03g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lounas: ИП Ким Котлеты Натуральные без Сои, Суп Куриный с Рисом, Монетка Перловка. Päivällinen: Пятерочка Апельсин, Agama Королевские Креветки. Välipalat/Muut: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Мясная Галерея Жар-Боллы с Курочкой и Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|