Päiväkirja - Александра91@, 14 helmi 23

Вот и завтрак - обед) спала плохо , проснулась поздно. На улице снег и 0 градусов . За кадром кофе и печенька )всем хорошего дня)

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2023:
637 kcal Rasva: 32,58g | Prot: 36,30g | Hh: 46,05g.   Aamiainen: Приготовленная Квашеная Капуста, Шницель Куриный, Помидоры, Омлет или Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lounas: Зеленый Чай, Bezmuki Творожное Печенье . Päivällinen: Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Välipalat/Muut: Банан, Киндер Сюрприз, Творожное Печенье, Кофе с Молоком. lisää...
517 kcal Harjoitus: Kuntopiiri - 1 tunti, Apple Health - 23 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Александра91@


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.