Päiväkirja - Flavia da Silva Assis, 14 helmi 23

Café da manhã!

Näytä dieettikalenteri, 14 helmikuuta 2023:
1245 kcal Rasva: 60,54g | Prot: 65,91g | Hh: 109,32g.   Aamiainen: Açúcar, Leão Fuze Chá Capim Cidreira, Kiwi, Sadia Mussarela, Crepioca. Lounas: Canela, Banana Prata, Sadia Mussarela, Crepioca. Päivällinen: Bife de Carne de Vaca, Ovo Frito, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Queijo Branco, Da Terrinha Tapioca, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. lisää...
1829 kcal Harjoitus: Imetys - 1 tunti, Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Flavia da Silva Assis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.