Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
69,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
956 kcal
|
Rasva: 26,09g | Prot: 37,15g | Hh: 153,64g.
Aamiainen: Apples, Coffee with Cream and Sugar, 2% Fat Milk, Great Value Bran Flakes Cereal, Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Jersey Mike's #7 Turkey Breast & Provolone on White (Mini), Potato Chips. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|