Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
104,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 18,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1746 kcal
|
Rasva: 104,26g | Prot: 90,24g | Hh: 108,38g.
Aamiainen: Геркулес Геркулес Деревенский, Чим Чим Кокосовое Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Паштет из Куриной Печени, Магнит Батон Летний, Gutendorf Масло Сливочное. Lounas: Паштет из Куриной Печени, Магнолия Капуста по-Корейски, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Päivällinen: Индилайт Купаты из Индейки . lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|