Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
67,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1704 kcal
|
Rasva: 142,88g | Prot: 69,71g | Hh: 39,69g.
Aamiainen: Lavazza Кофе, Авокадо Авокадо, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Сиртаки Брынза 35%, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Голландский Сыр Оригинальный, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кот де Франс Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Päivällinen: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Olivari Оливки Черные без Косточки, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Сиртаки Брынза 35%, Кот де Франс Масло Сливочное 82,5%, Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Индилайт Шницель. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
|
Painohistoria - aleksandra_190
|