Päiväkirja - yaaatis, 15 helmi 23

завтрако-обед ) 247 кк.
сосисычи из индейки (самокат), огуречик, макароны.
я не фанат переработанного мяса- сосисок, наггетсов, сарделек, но эти безумно вкусные!!

Näytä dieettikalenteri, 15 helmikuuta 2023:
1135 kcal Rasva: 55,63g | Prot: 41,11g | Hh: 118,27g.   Aamiainen: Север Торт Прага, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками. Lounas: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), Самокат Сосиски из Филе Индейки, Barilla Макароны. Päivällinen: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Самокат Форель Радужная Слабосоленая, Цветная Капуста, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Välipalat/Muut: Оливковое Масло (Первого Отжима), Желтый Сладкий Перец, Огурец (без Кожуры), Elementaree Томаты. lisää...

15 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - yaaatis


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.