Päiväkirja - anny_guseva, 16 helmi 23

Всем доброе утро ☀️ и хорошего дня 💪🏻💪🏻💪🏻 а у меня на завтрак сырники с обезжиренным творогом ( решила добавить немного ржаной муки с пшеничной-получился интересный цвет) и груша 🍐
Кофе за кадром с молоком 0.5 %

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2023:
1889 kcal Rasva: 35,39g | Prot: 162,96g | Hh: 241,16g.   Aamiainen: Окей Груша Конференс, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Масло Подсолнечное, Макфа Пшеничная Мука. Lounas: Приготовленная Морковь, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Гречка. Päivällinen: Приготовленная Морковь, Тыквенные Семечки, Куриное Филе Жареное без Масла, Геркулес Овсяные Хлопья, Картошка Печеная. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anny_guseva


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.