Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1537 kcal
|
Rasva: 70,05g | Prot: 85,51g | Hh: 138,13g.
Aamiainen: Елизавета Хлеб Вафельный Льняной, DopDrops Паста Ореховая Шоко Милк Пинат Хрустящая, Красная Цена Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо Хасс, Liebendorf Сыр Творожный Сливочный, Лимак Хлеб Карельский. Lounas: Индилайт Бедро Индейки, Гречка. Päivällinen: Станичные Арахис Жареный , Перекресток Яблоко Красное. Välipalat/Muut: Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Вкусно и Точка Капучино Большой. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sweet_happy27
|