Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 joulukuuta 2022
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 42,26g | Prot: 64,13g | Hh: 222,14g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный, Американо, Творог (Обезжиренный). Lounas: Чай Зеленый с Медом, Ярмарка Рис Красный, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Банан, Балтика Пиво Тёмное Браун Эль, Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. Välipalat/Muut: Мандарины, Яблоко Желтое. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annasokova1111
|