Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 helmikuuta 2023
|
78,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5027 kcal
|
Rasva: 294,93g | Prot: 196,45g | Hh: 411,96g.
Aamiainen: Beerenshake 2.0., Olej Roślinny, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Lorenz Chips, Allfair Gummibärchen, Lidl Zuckerwaffel, ESN Isoclear Watermelon, Masło, Albi Ananassaft, Der Beck Bagel, Jajko, Yayla Sucuk, Ehrmann Proteinjoghurt. lisää...
|
Painonnousu 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|