Päiväkirja - minteyer, 16 helmi 23

Oggi ramen di verdure 😁

Näytä dieettikalenteri, 16 helmikuuta 2023:
1560 kcal Rasva: 51,11g | Prot: 118,23g | Hh: 153,63g.   Aamiainen: Eurospin Latte Proteico, Divella Ottimini Classici, Caffè Espresso. Lounas: Bollito di Manzo, Carote Bollite, Cipolle, Patata Bollita, Uovo Sodo, Ajinomoto Oyakata Miso Ramen. Päivällinen: Pepe Nero, Sale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Campi Reali Bieta a Costa Bianca, Il Panettiere Friselle Integrali , Land Protein + Fiocchi di Latte, La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Välipalat/Muut: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Dolciando & Dolciando Digestive, Esselunga Mandorle Sgusciate, Mela Annurca, Ritter Sport Yogurt, Arance, Dolciando & Dolciando Riso Latte Vaniglia. lisää...
499 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - minteyer


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.