|
скажу я вам хорошее питание та норм так $
Помню слышала как-то аналогию почему подростки пьют ?😂😂 Мол молоко дороже пива и тд...
питаться абы как куда стоит меньше и никто не заботиться в этом плане о здоровье нации, зашла в Сильпо: броколли 200, ромен 100, айсберг 100 головка или 180кг 😛🙂 чери по 250-350 за кг 🙃🙃 о другом вообще не буду, за неделю +30-40% повышение цен, конечно так не жданно
Кто будет питаться правильно когда вареники 1кг стоит меньше чем головка салата? еще и почти в 2 раза 🧐🧐
|
1570 kcal
|
Rasva: 67,90g | Prot: 116,01g | Hh: 127,03g.
Aamiainen: Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Запеканка стевия и протеин, Pindakaas Арахисовая Паста, Соль, Taurine 1000 Mg Таурин 🦀🦞🦐, Цинк Zink 50Mg (Size 1Tab), Витамин А&D A3000mcg D3 10Mcg(400Iu), Dobele Овсяная Каша, Green Leaf Стевия, Словяночка Молоко 2,5%, Мрія Какао-Порошок, Вода, Кофе Эспрессо, Now Foods Витамины EVA, Муссовый тортик OMG. Lounas: Запеканка стевия и протеин, Кофе Эспрессо, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик) Вигода, Вигода Зерновий Мікс (Жорик Обжорик), Сильпо Гранат, Словяночка Молоко 2,5%, Now Foods Витамины EVA, Гринвиль Морковь Варёная, Кофе Эспрессо, Куриное Филе Вареное, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Coca-Cola Без Сахара, Кофе Эспрессо, Запеканка стеви, Запеканка стевия и протеин, Кофе Эспрессо, Румянец Батон Молочный, Кофе Эспрессо, Сыр с Плесенью, Яйцо, Сухая или Твердая Салями, Monini Оливковое Масло . lisää...
|
|
 Kommentit
Тема прям по-живому 😔 полностью с вами согласна. Конечно можно приспособиться и покупать замороженные овощи или те же сезонные капусты, морковь, буряк и прочее, но многим вареники вкуснее и быстрее🙃
16 helmi 23 jäseneltä: I'm enot you are not
|
То же самое во всех странах. Самая дешевая еда в Ванкувере - откровенный мусор и консервы. Мивина ро доллару, консервированная фасоль с кучей сахара, пончики, которые тут все едят. А одно нормальное манго или перец болгарский - 3-4 доллара штука. У меня же на здоровое питание до 450 долларов в месяц уходит без доставок (раз в неделю только в кафе хожу), при том что я частично в офисе фрукты ем и йогурты🤷♀️
16 helmi 23 jäseneltä: Hanna.sit
|
Все дорожает. Финансы позволяют, но меня тоже возмущает каждый раз повышение цен. Салат 120 грам 65 грн. и т.д. Более економный вариант - пекинская капуста, гораздо дешевле. Конечно качественная еда всегда дороже.
17 helmi 23 jäseneltä: kikabz1982
|
Ого (про ванкувер), друзья в сша хотя +- тоже говорят, ппц еда, берут по дороже в органик ибо здоровье ценнее🥲
я каждый раз покупая продукты вспоминаю Грецию - где продукты ну как у нас были или ментше стоили и качеством лучше; потом иссландию где наверное как сейчас у на. так и там... но туда транспортом все доставляют, а у нас все таки что-то да растет😛
|
От пекинки отказались) мнн вообще синяя капустасеще нравится, просто не все домашние могут ее есть в течении жизни качана 😅 типа 1,5 недели, ну айсберг конечно тут выигрывает и вкусно и долго и не так надоедает; меня просто возмутил броколли, пару дней назад овощи были и я не взяла, сегодня такое повышение 🧘🏻♀️ ппц же.
|
С нынешними ценами только замороженные овощи, или одна капуста со свеклой (
17 helmi 23 jäseneltä: liliyat911
|
Мої овочі зараз: капуста, буряк, морква. Тільки дивлюсь на зелень, помідори, перчики і броколі🥺
Реально дешевше харчуватися як попало.
18 helmi 23 jäseneltä: oddestiti
|
Ну и квашенная капустка остаётся 😅 сегодня тоже свеклы и моркови с картошечкой отвариала😅😅
|
Хотя взяли зеленушки, уже хочется конечно лета, там травок разных и запашного базилика;
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|