Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 20,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1350 kcal
|
Rasva: 50,59g | Prot: 96,12g | Hh: 133,85g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Семга Слабосоленая, Гуакамоле, Яйцо, Морозко Круассаны без Начинки. Lounas: Котлета Домашняя, Гречка. Päivällinen: Мандарины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Индейка Отварная. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индейка Отварная, Юкон Групп Лаваш Тандырный. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|