Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 helmikuuta 2023
|
107,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1013 kcal
|
Rasva: 49,60g | Prot: 54,52g | Hh: 86,98g.
Aamiainen: Авокадо Авокадо, Самокат Творожная Масса с Изюмом, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Lounas: Теремок Блин с Сёмгой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|