Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 helmikuuta 2023
|
46,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1229 kcal
|
Rasva: 17,04g | Prot: 82,04g | Hh: 184,67g.
Aamiainen: Azúcar, Carrefour Pan Doble Integral, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Fortificada con Hierro. Lounas: Pechuga de Pollo a la Plancha, Matarazzo Spaghetti Integral. Päivällinen: Arcor Turron de Mani Fuente de Fibra, La Serenísima Yogurisimo Selección Estilo Griego, Pechuga de Pollo a la Plancha. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balljointeddoll
|