Päiväkirja - erteknur918, 17 helmi 23

.
68,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2023:
1285 kcal Rasva: 57,63g | Prot: 82,18g | Hh: 104,06g.   Aamiainen: Sahanda Yumurta, Havuç, Maydanoz, Namet Hindi Sosis, Dana Eti, Uno Tam Buğday Tava Ekmeği. Välipalat/Muut: Salep, Performans Fırınlanmış Yer Fıstığı , Performans Chia Topları. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - erteknur918


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.