Päiväkirja - fistashka2014r, 17 helmi 23

Вечеря

Näytä dieettikalenteri, 17 helmikuuta 2023:
1689 kcal Rasva: 66,71g | Prot: 81,56g | Hh: 192,46g.   Aamiainen: La Veneta Салат Микс с Рукколой, Белый Хлеб, Жареное Яйцо. Lounas: Селянське Молоко 6%, Кофе с Сахаром, БМК Колбаса, Белый Хлеб, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Päivällinen: Сметана Домашняя, Экватор Сардина в Масле, La Veneta Салат Микс с Рукколой, Белый Хлеб, Булгур (Вареный), Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Селянське Молоко 6%, Кофе с Сахаром. lisää...
1691 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fistashka2014r


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.