Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
117,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2008 kcal
|
Rasva: 78,45g | Prot: 100,49g | Hh: 210,23g.
Aamiainen: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lounas: Старик Хинкалыч Хинкали с Мясом и Зеленью, Старик Хинкалыч Хинкали с Сыром, Пхали Хинкали Долма с Бараниной. Päivällinen: Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|