Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1224 kcal
|
Rasva: 50,81g | Prot: 52,34g | Hh: 144,32g.
Aamiainen: Banana, Germinal Fiocchi di Amaranto, U2 Albicocche Essiccate, EuroCompany 100% Crema di Nocciole, Delizie del Sole Semi di Chia, Conad Bevanda di Riso e Cocco, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Rapunzel Zucchero da Palma di Cocco. Lounas: Olio Extra Vergine di Oliva, Mon Chéri Cioccolatino, Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Broccoli Cotti (da Freschi), Consilia Gallette di Grano Saraceno, Arance, Uovo, Albume d'uovo, Pomodori Ciliegini. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|