Päiväkirja - Myel34, 18 helmi 23


Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2023:
1548 kcal Rasva: 62,85g | Prot: 88,75g | Hh: 142,51g.   Aamiainen: Pomme Golden, Alver Poudre de Protéines de Haricot Mungo, Crownfield Flocons d'avoine Complet, Yoplait Skyr Nature, Oeuf. Lounas: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Danone Cottage Cheese, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Lidl Poêlée à la Méridionale. Päivällinen: Champagne, Tarte aux Cerises (Commercial), Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. lisää...
1599 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

7 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Myel34


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.