Päiväkirja - Marciafsf50, 18 helmi 23

Deus abençoe o nosso alimento.
Carnaval sem álcool (por enquanto kkkk) e sem sair do foco ( tbm por enquanto kkkk)

Näytä dieettikalenteri, 18 helmikuuta 2023:
1345 kcal Rasva: 48,87g | Prot: 124,52g | Hh: 112,92g.   Aamiainen: Melão Amarelo, Omelete de Claras. Lounas: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Peito de Frango, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas. Päivällinen: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Outros Vegetais Excluindo Tomates e Cenouras), Maçã, Peito de Frango, Repolho. Välipalat/Muut: Melão Amarelo, Gengibre, Pepino (com Casca), Limão, Melão Amarelo. lisää...

17 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Marciafsf50


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.