кто-то отказывался от молочки? как вы это делали?
|
1516 kcal
|
Rasva: 68,11g | Prot: 84,05g | Hh: 137,73g.
Aamiainen: Запеканка стевия и протеин, Соль, Pindakaas Арахисовая Паста, Сильпо Банан, Мрія Какао-Порошок, Green Leaf Стевия, Словяночка Молоко 2,5%, Dobele Овсяная Каша, Вода, Кофе Эспрессо, Now Foods Витамины EVA. Lounas: Макарун, БКК Эклер Французский , Картофель Отварной, Вода, Monini Оливковое Масло, Сыр с Плесенью, Мясная Лавка Ветчина Натуральная, Яйцо, Кофе Эспрессо, Сухая или Твердая Салями, Now Foods Витамины EVA, BioTechUSA BCAA, Дижонская Горчица, Київхліб Хліб Оксамитовий, Свекла Вареная, Торчин Кетчуп Лагідний. Päivällinen: Mirinda Me Rinda Free Sugar, Вода, Кофе Эспрессо, Optimum Nutrition Казеин, Майонез Салатный 30%, Майонез 67%, Сметана 15%, Курица Вареная, Салат Айсберг, Морковь, Чеснок, Помидоры, Лаваш. lisää...
|
|
Kommentit
Просто стала покупать все безлактозное и растительное молоко)
Это довольно таки легко, учитывая то, что сейчас огромный выбор безлактозных продуктов в супермаркетах
18 helmi 23 jäseneltä: katya_0603
|
|
буду искать еще, мне без сахара и молочки надо по здоровью одну штуку подтянуть; в безлакто много сахаров 🥹
|
Взагалі легко))) як вип'ю дуже болить живіт.
18 helmi 23 jäseneltä: Алучік
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|