Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 helmikuuta 2023
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1801 kcal
|
Rasva: 69,40g | Prot: 82,48g | Hh: 176,43g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, 4Life Отруби, Банан. Lounas: Братья Караваевы Котлета из Судака, Толченка, Банан, Zatecky Gus Пиво Светлое, Гулливер Котлеты Рыбные Жареные Судак , Котлета Рыбная, Волков Котлета из Судака, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Nespresso Кофе с Молоком, Ореховая Долина Фисташки Жареные, Fine Food Шоколад Молочный. Päivällinen: Вареное Яйцо, Желтая Зимняя Тыква, Желтая Летняя Тыква. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vika.korol.ru
|