Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 helmikuuta 2023
|
48,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 40,52g | Prot: 85,24g | Hh: 148,40g.
Aamiainen: Prozis Burro di Mandorle, Del Colle Farina di Avena, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Farina di Cocco, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Uovo. Lounas: Patate, Albume d'uovo. Päivällinen: Petto di Pollo, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Välipalat/Muut: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Fage Yogurt Greco Total 2%, Albume d'uovo, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena . lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - FrancescaContro
|