Päiväkirja - elena_kor06, 20 helmi 23

пока очень нравиттся с афрокудряшами✌☺☀🔥

Näytä dieettikalenteri, 20 helmikuuta 2023:
1494 kcal Rasva: 58,30g | Prot: 102,05g | Hh: 138,10g.   Aamiainen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Alpro Barista Coconut, Простоквашино Творог 2%, Печенье лимонное 17.02. Lounas: Narmak Сухое Кокосовое Молоко, Огурец, Авокадо Авокадо, Суп пюре 12.02. Päivällinen: Alpro Barista Coconut, Люди Любят Крем-Суп Сливочный с Цыплёнком, Люди Любят Багет Классический, Люди Любят Котлета из Цыплёнка с Тыквой и Морковкой . Välipalat/Muut: Пятерочка Апельсин, Alpro Barista Coconut, Голден Яблоко. lisää...
1586 kcal Harjoitus: Vatsalihakset - 5 minuuttia, Lihaskunto - 20 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 30 minuuttia, Lepo - 17 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...

91 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Отлично выглядите! 🔥👍 
19 helmi 23 jäseneltä: Соллана
Спасибо ☺🌸☀ 
19 helmi 23 jäseneltä: elena_kor06
В общем российская Рихана 😁👍👍😆😆 
20 helmi 23 jäseneltä: vladfxvlad$
😁😁😁 про Риану весело)))) спасибо большое!  
20 helmi 23 jäseneltä: elena_kor06
очень круто-круто! идет вам ❤️😍 
20 helmi 23 jäseneltä: не является частным
Здравствуйте. Расскажите, пожалуйста, сложно ухаживать, мыть, спать, не бесит ощущение чего-то не своего на голове?? Уже несколько раз хотела сделать, но не хочу дискомфорта и подбеса))) 
20 helmi 23 jäseneltä: Татьяна Мур 22
Сделала только в субботу, ещё времени мало прошло, поэтому что то точное не смогу сказать, пока вроде не бесит)))) может через недельку напишу по ощущениям,. Пока в восторге от образа своего и детали не раздражают✌☺ 
20 helmi 23 jäseneltä: elena_kor06
Спасибо, послежу за Вами😁 
20 helmi 23 jäseneltä: Татьяна Мур 22

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elena_kor06


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.