Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 helmikuuta 2023
|
78,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,9 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1673 kcal
|
Rasva: 89,56g | Prot: 113,26g | Hh: 104,97g.
Aamiainen: Лавина Сосиска в Тесте, Птицефабрика Зеленецкая Ветчина из Мяса Птицы в Нат Оболочке, Помидоры, Яйцо, Сыр Голландский, Огурец (с Кожурой), Сыктывкархлеб Хлеб Бородинский, Якутская Рыбная Компания Сиг Солёный Ломтики. Lounas: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Päivällinen: Акашево Бедро Куриное, Mr. Ricco Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Сладкий Орешек Конфета Райские Облака. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgamukml
|