В целом сегодня я молодец, ничего лишнего не съела и даже выдержала 2 литра в день… только забыла про ужин и получился он очень поздно(🥺Но весы уже сдвигают свою злую стрелку, хоть и по чуть чуть)
|
1469 kcal
|
Rasva: 75,99g | Prot: 89,35g | Hh: 114,97g.
Aamiainen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяноблин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lounas: Салат Овощной со Сметаной, Хлеб Насущный Паста с Курицей в Сливочном Соусе . Päivällinen: Нам Ням Филе Минтая под Шубой. Välipalat/Muut: NL International Smart Go Фисташка. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анна_wolf
|