Päiväkirja - Владислава Шеff, 21 helmi 23

Завтрак 🥣
Очень хочется начать дисциплинированно питаться, без поджираний всяких
Девчонки, у вас как с дисциплиной в этом плане?😄

Näytä dieettikalenteri, 21 helmikuuta 2023:
1648 kcal Rasva: 60,59g | Prot: 103,64g | Hh: 170,17g.   Aamiainen: Вкуснотеево Кефир 1%, Виноградный Сок, Микоян Колбаса Сырокопченая Деликатесная, Тарталетка, Красная Цена Печень Трески по-Мурмански, Экомилк Творог Обезжиренный, Омичка Сыр, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. Lounas: Варнишкес. Päivällinen: Суп с курицей, чечевицей и овощами. lisää...
1441 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Владислава Шеff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.