|
Я вернулась.😚😘
вес 82,3, бедра 110, талия 80. Начала ходить в зал на персоналые тренировки. Посмотрим, как этой в этот раз будет минимальный вес. Цель 70 кг. Последний минимальный вес был 78 кг. так хочется увидеть на весах цифры на "7".
|
789 kcal
|
Rasva: 35,23g | Prot: 30,73g | Hh: 92,49g.
Aamiainen: Рыбачка Соня Нерка Филе-Кусочки Малосоленая, Авокадо Авокадо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Delba Цельнозерновой Хлеб, Кофе с Молоком. Lounas: Компот, Капустный Салат, Говядина Тушеная, Булгур (Вареный). lisää...
|
|