Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 helmikuuta 2023
|
54,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
894 kcal
|
Rasva: 32,55g | Prot: 35,38g | Hh: 116,50g.
Aamiainen: Яблоко, Fazer Хлеб Энергия Здоровья Стройный Рецепт, Балтийский берег Лосось Рубленый Классический. Lounas: Макдоналдс Большие Креветки (9). Päivällinen: Гороховый Суп. Välipalat/Muut: Шарлиз Мармелад Желейный Глазированный. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katylyubakova
|